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Viele ambitionierte Ausdauersportler – Rennradfahrer, Läufer, Triathleten und Mountainbiker – trainieren diszipliniert, aber machen bei einem Punkt immer wieder denselben Fehler: Sie essen nach dem Training nichts. Kein Shake, kein Snack, kein Plan. Dabei ist genau diese Phase entscheidend, um die Regeneration, den Muskelaufbau und deine Leistung zu optimieren.

Dieser Shake ist nicht nur optisch ein echter Hingucker – er hat’s auch inhaltlich in sich!
Mit hochwertigem Eiweiß aus NOM Basic, wertvollen Fettsäuren aus Mandelmus und der natürlichen Fruchtsüße der Himbeeren unterstützt er deinen Körper dabei, den Fettstoffwechsel zu aktivieren und die Energiespeicher wieder nachhaltig zu füllen.

Schon leichter Flüssigkeitsmangel kann deine Leistung als Rennradfahrer, Läufer, Triathlet oder Mountainbiker deutlich beeinträchtigen. Und oft passiert das schneller, als du denkst. Viele Ausdauersportler trinken zu wenig – vor allem bei langen oder intensiven Einheiten. Dabei ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr einer der wichtigsten Faktoren für Leistung, Regeneration und Gesundheit.

Manchmal braucht’s gar nicht viel, um deinem Körper einen richtigen Push zu geben – dieser Erdbeer-Quarkshake mit NOM Basic in Schoko bringt alles mit, was dein Fettstoffwechsel liebt:
✅ Hochwertiges Eiweiß aus Quark und pflanzlichem Protein
✅ Antioxidantien aus Erdbeeren
✅ Gesunde Kakao-Power ohne Zucker

Übelkeit im Rennen? Krämpfe auf halber Strecke? Viele Ausdauersportler – egal ob Rennradfahrer, Läufer, Triathleten oder Mountainbiker – kennen das Problem: Der Magen macht schlapp, wenn es drauf ankommt. Und meistens ist nicht das Training schuld, sondern die falsche Sportnahrung zur falschen Zeit.

Ob Grundlagentraining am Morgen, aktive Regeneration oder einfach ein smarter Snack zwischendurch – dieser Blaubeer-Joghurtshake mit NOM Basic Schoko passt perfekt, wenn du deinen Fettstoffwechsel auf Touren bringen willst, ohne den Körper zu überfordern.

Viele Ausdauersportler wie Rennradfahrer, Läufer, Triathleten oder Mountainbiker setzen stark auf Protein – doch das kann nach hinten losgehen. Denn wer Kohlenhydrate vernachlässigt, riskiert Energieverlust, Heißhunger und stagnierende Leistung. Willkommen in der Protein-Falle!

Ob du heute lange Grundlageneinheiten auf dem Rennrad, einen intensiven Trailrun in den Bergen oder Intervalle am Berg planst – dieses Frühstück gibt dir die nötige Power, um konstant abzuliefern.
Haferflocken liefern langanhaltende Energie, die Beeren bringen Antioxidantien für dein Immunsystem – und das NOM Protein sorgt für den perfekten Start in den Tag. 🏋️🍓💪

Viele Ausdauersportler essen gesund – aber zum falschen Zeitpunkt. Das Ergebnis: fehlende Energie, Heißhungerattacken oder schlechte Regeneration. Dabei spielt das sogenannte Meal-Timing eine enorme Rolle, wenn du als Rennradfahrer, Läufer, Triathlet oder Mountainbiker das Maximum aus deinem Körper holen willst.

Du hast dein Intervalltraining oder deinen langen Grundlagenblock durchgezogen? Dann hast du dir diesen Mandel-Kaiserschmarrn sowas von verdient!
Diese moderne Variante des österreichischen Klassikers liefert dir nicht nur pflanzliches Eiweiß aus NOM Intervall, sondern auch eine Extraportion Geschmack – durch eingelegte Rosinen, Mandeln und einen Hauch Vanille. 😋

Du willst abnehmen, stärker werden oder einfach gesünder leben – aber fühlst dich in der Küche überfordert? Dann bist du nicht allein.
Denn im Ausdauersport scheitert es nicht an Motivation – sondern oft an einem simplen Punkt: fehlendes Kochwissen.

Dieser Shake ist dein Multitalent für die Regeneration – ob du gerade vom Rennrad steigst, den Trail runterkommst oder dein Intervalltraining im Laufschritt abgeschlossen hast. 🚴🏃🚵
Er kombiniert leicht verdauliches Eiweiß mit Kohlenhydraten, Vitaminen und einem kleinen Stück Zartbitterschokolade als mentale Belohnung.