Hey, Sportheld! 🚴🏃Egal ob du gerade vom Intervalltraining kommst oder dein Longrun ansteht – dieser Granatapfel-Kokos-Chiapudding ist genau das, was dein Körper jetzt braucht! Er liefert dir hochwertige Fettsäuren, Vitamine und wertvolles Protein – alles in einer schnellen, leckeren und leichten Form.
Die Kombination aus Chiasamen, Granatapfelkernen und dem veganen NOM Protein sorgt dafür, dass deine Speicher wieder aufgefüllt werden – ohne dich zu belasten. Ideal zum Frühstück, als Recovery-Snack oder wenn du deinem Körper einfach was Gutes tun willst. ✨
📝 Zutaten (für 1 Portion):
- 🥄 2 EL Chiasamen
- 🍎 30 g Granatapfelkerne
- 🥥 200 ml Kokosnussdrink
- 💪 2 EL NOM Basic oder NOM Intervall, Vanille-Geschmack
👨🍳 Zubereitung:
- Kokosnussdrink, Chiasamen und das Proteinpulver in einer Schüssel gut verrühren.
- In ein Glas füllen und für ca. 10 Minuten in den Kühlschrank stellen.
- Mit den Granatapfelkernen toppen und genießen! 😋
💡 Tipp: Wenn du’s besonders cremig magst, bereite den Chiapudding schon am Vorabend zu – dann wird er noch fester und aromatischer!
💚 Unser Produkttipp:
Für dieses Rezept empfehlen wir:
👉 NOM Basic – dein Shake für den Fettstoffwechsel, ideal am Morgen oder nach lockeren Einheiten.
👉 NOM Intervall – perfekter Allrounder mit ausgewogener Versorgung, besonders nach harten Trainings oder als Recovery-Mahlzeit.
Beide sind 100 % vegan, dopingfrei getestet und speziell für Ausdauersportler entwickelt. 🚴♀️💪
✨ Wer empfiehlt das und warum?
Ich bin Mathias Nothegger, ehemaliger Radprofi, Sieger des Ötztaler Radmarathons 🏆 und Gründer von NOM Sportsfood.
Seit über 20 Jahren helfe ich Ausdauersportlern dabei, mit smarter Ernährung und durchdachtem Training ihre Leistung zu steigern – nachhaltig, gesund und ohne Hokuspokus.
Dieses Rezept passt perfekt in einen Alltag, in dem du mehr erreichen willst, ohne beim Geschmack oder bei den Nährwerten Kompromisse zu machen. 🍴⚡
