NOM PROTEIN POWER-PAKET
SPEZIELL FÜR AUSDAUERSPORTLER
RENNRAD – SPRINT & MARATHON

Ohne Fleiß kein Preis – man kann es sich aber auch leichter machen!
Für eine stetige Leistungssteigerung im Ausdauersport ist ein konsequentes Training unumgänglich.
Entscheidend für einen leistungsstarken Muskel sind die richtige Ernährung, individuelles Training und die erholsame Regeneration.
Ein Stopp der Entwicklung oder fehlende Energie im Training nehmen jedem Athleten die Motivation. Fehlende Spritzigkeit, die Konkurrenz, die davonzieht und einen selbst einfach stehenlässt sowie das Gefühl von Erschöpfung und Müdigkeit tun dann ihr Übriges. Oft ist Grund für solche Komplettausfälle eine Unterversorgung des Körpers. Eine optimale Ernährung löst die meisten Probleme.

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Als Rennradfahrer ist es wichtig, stets über ein optimales Gewicht zu verfügen. Eine gute Fettverbrennung wirkt sich hier positiv aus. Durch strikte Diät plagt die meisten Athleten der Heißhunger in der Nacht. Grade dann, wenn man sich eigentlich erholen und regenerieren sollte.
Unterstützen Sie Ihre Muskeln bei der Regeneration, besonders nachts. Ihr Körper repariert zu dieser Uhrzeit alle angeschlagenen Muskeln. Sie entscheiden, ob Sie erholt oder gerädert in den Tag starten.
Lange Ausfahrten mit vielen Anstiegen und Abfahrten oder viele kurze und harte Trainingseinheiten hinterlassen ihre Spuren im Muskel. Nicht selten sind Krämpfe der Muskulatur an der Tagesordnung. Eine optimale Unterstützung für Belastung und Regeneration ist hier unumgänglich.

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HÖCHSTLEISTUNG IM RENNEN:

Ihr Körper ist bis zum Anschlag belastet. Dann ist es wichtig, Ihren Magen zu schonen und den Körper trotzdem mit allem Notwendigen zu versorgen. Oftmals bleibt keine Zeit, um Nahrung aufzunehmen, denn jede Sekunde zählt. Deswegen ist Flüssignahrung die einzige logische Lösung. Ideale Regenerationszeit und gestaffelte Energiefreigabe unterstützen Ihren Körper während dem Rennen.

Was ist Ihre Leidenschaft?
Sprint oder Marathon?

Rennrad Sprint

Merkmale:
kurzes Rennen mit vielen Antritten
viele kurze und harte Trainingseinheiten
wichtig:
Spritzigkeit im Rennen
hohe Leistungsbereitschaft

unsere Produktempfehlung
#2 NOM Intervall – vor und nach dem intensiven Training
2 x täglich 45 g

#3 NOM Dinner – vor dem Schlafengehen
1 x täglich 45 g

#RACE – 90 g bis 120 g bei Rennen oder
45 g bei extra hartem Training

Beim Einhalten der empfohlenen Dosierung versorgen Sie Ihren Körper mit einem NOM Power-Paket ca. 3-4 Wochen lang, je nach Trainingsintensität und Dauer.

Rennrad Marathon

Merkmale:
lange Rennen mit mehreren Anstiegen und Abfahrten

wichtig:
schnelle Regeneration in der Abfahrt
gute Fettverbrennung für lange Ausdauerbelastung
den Magen schonen, da weniger Kohlenhydrataufnahme im Rennen
Gewichtsoptimierung, in den Bergen zählt jedes Kilo.

unsere Produktempfehlung
#1 NOM Basic – vor und nach dem Training (Grundlagentraining)
2 x täglich 30 g

#2 NOM Intervall – vor und nach dem intensiven Training
2 x täglich 30 g

#3 NOM Dinner – vor dem Schlafengehen oder zur Gewichtsoptimierung anstatt des Abendessens
1 x täglich 30 g

#RACE – bei Rennen
90 g bis 120 g

Beim Einhalten der empfohlenen Dosierung versorgen Sie Ihren Körper mit einem NOM Power-Paket ca. 3-4 Wochen lang, je nach Trainingsintensität und Dauer.